Masti koje vas neće udebljati

Mnoge masti su zdrave, čak i pomažu pri mršavljenju. Npr, brojni vitamini, kao što su A, D, E i K su topivi u masti, što znači da ih telo može apsorbirati samo uz prisutnost masti. Njihovo izbacivanje iz ishrane neće vas učiniti mršavijima, ali sasvim sigurno će oslabiti organizam, podstaći glad i povećati šanse za prejedanjem. Pročitajte koje masti možete slobodno da uvedete u ishranu. Ne samo da ćete se osećati bolje, nego ćete i manje osećati glad, a telo će dobiti svoje dnevne potrebe.

KOMENTARI: 0 komentara

Pravila OSTAVITE KOMENTAR

Komentari na ovom sajtu su odgovornost autora komentara i ne predstavljaju stavove redakcije Vesti online.

Svi komentari prolaze moderaciju pre nego što će biti objavljeni na sajtu Vesti online.

Redakcija Vesti online zadržava pravo da komentar ne objavi ili objavi i naknadno izbriše, bez obaveze pojašnjenja autoru komentara za razloge neobjavljivanja ili brisanja.

Komentari koji sadrže govor mržnje ili nasilje, pretnje ili vulgarnosti, koji podstiču diskriminaciju na bilo kojoj osnovi i izražavaju netrpeljivost, koji ne odgovaraju temi vesti na koju se komentariše, neće biti objavljeni.

(Komentar mogu da ostave samo prethodno registrovani korisnici Vesti online)*

VAŠ KOMENTAR (max. 1000 karaktera)